如何培养孩子的记忆力
如何增加孩子记忆力？
人类要靠记忆力来完成知识的学习和积累，没有记忆力的我们会失去生存的能力。生活中有那么多美好和重要的事物需要被记住了，没有记忆力的我们会活成一张白纸。其实除了先天的遗传因素外，对孩子的后天培养显得尤为重要。当你留意孩子小时候的一举一动时，你会发现了孩子其实早就拥有神奇的记忆力，所以作为父母接下来就应该考虑，要怎么样从小开始培养宝宝的记忆力呢？
1、每次对话前叫宝宝名字
如果父母要想从小就培养好孩子记忆力，首先家长们就要从叫宝宝名字开始培养，当家长们每次要和宝宝说话时就一定要先叫宝宝的名字，只有长期这样，宝宝才知道你是和他在说话，经常叫宝宝名字是为了打好宝宝的逻辑思维基础。其实宝妈们对宝宝说话、给宝宝讲故事、唱歌或者只是在一起开怀大笑，父母与孩子之间的互动就是刺激宝宝大脑发育的最好方式。
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2、抓住最佳记忆的时间点
家长们一定要抓住宝宝记忆力最强的时间段，在培养宝宝记忆力的过程中，宝宝记忆力最好的时间是在睡觉之前，所以家长们不妨在宝宝睡觉前给宝宝讲一讲一些童话故事、唱童谣或是看字认字等等。这能够更好地培养宝宝的记忆力。
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3、制定任务
随着宝宝的发育不断成长，家长们要适量增加记忆力的难度，当宝宝在2岁至3岁时，家长们适量的安排一些人物让宝宝记住，可以给宝宝多次重复讲增加记忆，然后还可以叫宝宝帮忙拿东西或者是让宝宝带路回家，可以让宝宝记忆力得到锻炼，家长们要学会用游戏的方式让宝宝接受你让他记的事物。
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4、父母可以经常唱歌给宝宝听
父母可以把生活中的一些事情编成一些歌曲唱给孩子听，随着孩子的不断成长，父母可经常鼓励孩子让他自己也试着编一些歌唱。这个方法有助于培养宝宝语言表达的能力和宝宝的记忆力。
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5、重复阅读
让孩子多次重复接触他喜欢的游戏、故事或歌曲，可以帮助宝宝不断地积累更多的词汇。能够很好地锻炼他们的记忆力。
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6、给孩子自由活动的空间
多给孩子一个自由的空间，让他学会自己独自思考问题及提问题，并独自一个人玩耍和玩一些小游戏可以集中他们精神思考，在这段时间正是宝宝放飞想象能力的最佳的途径，并让他们表达自己的感想，提高语言的表达能力。也能够培养孩子解决问题的能力。
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7、注意方法
培养孩子记忆力家长们还需要注意方法方式，培养孩子记忆力不是一朝一夕的事情，而是持之以恒才能有更好的效果，所以家长们要格外有耐心，除了保持耐心之外，家长们还应该经常和孩子对话、和孩子进行简单的游戏以便增强孩子的记忆力。
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8、适当的鼓励
家长们要适量的鼓励孩子是必不可少的，当孩子完成记忆任务或者是表现良好的情况下，家长们不要吝啬对孩子的鼓励，父母的鼓励和支持会给宝宝带来无穷的动力，孩子就能更加感兴趣的去记东西对培养孩子记忆力也是一种较好的方法。
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9、注意饮食
提高记忆力与食物也是息息相关的，家长们还应该在宝宝饮食上做点功课，为促进宝宝记忆力更好地发育，家长们应该多给宝宝吃一些补脑、健脑的食物。可以让孩子多吃一些杏仁、核桃等坚果类食物有助补脑。多吃点含有蛋白质的食物。还有就是补锌可以孩子的提高记忆。可以适量给孩子补充一些身体所需营养物质。
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10、充足的睡眠
要注意让孩子有足够的睡眠，晚上最晚在10点前睡觉，要让孩子多运动，因为长时间端坐学习也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往效率更高，因为运动有利于大脑补充氧分，集中精神。
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想要孩子记忆力越来越强，那么家长朋友可以从这几个方面着手培养。相信你也会培养出另一个最强大脑。
1.睡前记忆法，研究曾发现一天当中记忆力最强的时候就是睡前这段时间，当孩子躺在床上准备入睡时，可以让他回忆这一天从头到尾所做的事情，尽可能回忆出细节。从醒来起床的那一刻开始，直到躺在床上为止。尝试把一切视觉化，包括脑海中的每一个细节，按顺序从始至终的每一件事情，就像看自己这一天的翻录视频一样。
如果能坚持数周，就会发现记忆较之从前有了大大的改善，而且逐渐能回忆出越来越多的东西，甚至是当天最微不足道的细节。诸如此类。
2.感兴趣记忆法，采用平时孩子比较感兴趣的东西，用生动有趣的话语丰富的肢体语言来对孩子进行培训，让孩子在自己的兴趣中不知不觉的记住很多东西，
3.观察联想记忆法，让孩子在日常生活中多观察多联想，当孩子对某一事物进行观察时做家长的可以从旁辅助孩子进行联想，比如孩子在玩摩天轮的时候可以让孩子联想到类似摩天轮的东西，比如自行车轮等。通过观察联想可以有效的锻炼孩子的记忆力
4勤于练习记忆法。当孩子学完一首儿歌或者诗的时候，研究表明最好的加强记忆的时间是12个小时以内。父母可以引导孩子先理解再背诵，背诵是训练记忆力里必不可少的一堂课。这样可以让忆力变得更强更牢固。
(1)要培养孩子有意记忆。例如，家长带孩子上街，或者去公园，事先都可以对孩子提要求，要求他们把看到的或听到的回家后通过回忆说出来。只要家长在要求孩子记忆某一事物之前，明确地提出识记目的、任务，又善于帮助孩子回忆，孩子的积极性会很高，他们会兴致勃勃地把所见所闻告诉你。这样培养记忆，效果十分明显。
(2)要培养孩子在理解基础上记忆。由于孩子的经验少、理解力差，所以幼儿的记忆方式是机械识记多于意义识记。但意义识记此机械识记的效果好，因此，我们应当更注意孩子意义识记的培养。例如，在教孩子背儿歌时，首先应该让孩子了解儿歌的内容，可以把儿歌串起来编成一个故事讲给孩子听；再通过提问和讲解让孩子理解儿歌中的关键词语，把要求孩子记忆的内容同他们自己的知识经验尽量联系起来。这样，孩子就能很快记住这首儿歌了。
(3)给孩子记忆的材料要具体形象。幼儿的记忆，主要以无意识记为主，对于他们感兴趣或激起情感的事物，能自然而然地记住，记忆也比较牢固。另外，由于幼儿的语言发展还处于初级阶段，还不善于运用语词记忆，因此，在帮助孩子记忆的活动中，家长除了要使记忆材料具有直观性、鲜明性之外，还需要配以适当的语词说明。在关键的地方，更要在语调上加以强调，以使活动直观形象与语词在孩子的记忆中相互作用，充分引起他们的无意识忆，提高记忆效果。
(4)运用重复的方法，巩固和提高孩子的记忆力。重复是记忆的基本方法，对幼儿尤其适用。我们知道，重复可以使大脑中淡漠的印象变得深刻，模糊的印象变得清晰。家长不厌其烦地反复做某些事，不断让孩子看、听、摸、闻，可以巩固孩子的记忆。况且，孩子往往也喜欢重复，他们能反复要求家长多次重复同一个故事，直到能记熟为止。在采用重复的方法培养孩子的记忆时，也应该讲究方法。遗忘的规律是先快后慢，即短时间内一下子遗忘很多，往后则越来越少，因此，平时要采取先密后疏的原则。根据这个原则，就是在孩子刚学了新的知识之后，要抓住记忆还比较清晰的时候，及时加以巩固，不能等遗忘了再巩固。而且重复的间隔时间也要由近逐渐拉长，例如；培养孩子的复述能力，最好第二次与第一次的时间间隔为1-2天，第三次间隔2-3天，经过多次重复，间隔的时间可以更长些，每次重复的时间可以少一些。这样的重复训练对孩子的记忆效果好，又不浪费时间。
如何增强孩子的记忆力？
