燕窝炖多长时间比较合适? 20
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炖煮燕窝最好使用陶瓷器具,不建议使用紫砂,因为容易将以前炖制其他药物的成分挥发出来。燕窝炖制时间从隔水文火炖30分钟至1小时不等,为了让燕窝的营养成分不在炖制中流失,使炖制出来的燕窝丝缕鲜明、口感爽滑、香味浓厚。
1、将泡制好的燕窝放入炖盅或不绣钢容器内,加入适量的清水,以盖过燕窝为宜,将炖盅或不绣钢容器放入加了适量水的锅里;
2、盖好炖盅或不绣钢容器盖与锅盖,先用高火使水沸腾,后改为文火隔水慢炖30分钟至1小时。
当然,炖煮燕窝跟燕窝的泡发程度也有很大的关系,等级不同、产地不同,泡发的
时长也是不一样的。
1、特级、一级、二级白燕盏、白燕头:用温水浸泡4小时;
2、特级、一级、三角、金丝血燕盏,血燕头、血燕条:用温水浸泡12小时以上,过程中需换水二至三遍;
3、血燕丝:用温水浸泡3小时;
4、三角白燕盏:用温水浸泡2-3小时;
5、白燕条:用温水浸泡3-4小时;
6、白燕丝:用温水浸泡1小时;
7、白燕碎:用温水浸泡30分钟;
8、燕网:用温水浸泡15分钟;
9、白燕饼:用60度左右的热水浸泡4小时。
摘自--丝巢燕窝
1、将泡制好的燕窝放入炖盅或不绣钢容器内,加入适量的清水,以盖过燕窝为宜,将炖盅或不绣钢容器放入加了适量水的锅里;
2、盖好炖盅或不绣钢容器盖与锅盖,先用高火使水沸腾,后改为文火隔水慢炖30分钟至1小时。
当然,炖煮燕窝跟燕窝的泡发程度也有很大的关系,等级不同、产地不同,泡发的
时长也是不一样的。
1、特级、一级、二级白燕盏、白燕头:用温水浸泡4小时;
2、特级、一级、三角、金丝血燕盏,血燕头、血燕条:用温水浸泡12小时以上,过程中需换水二至三遍;
3、血燕丝:用温水浸泡3小时;
4、三角白燕盏:用温水浸泡2-3小时;
5、白燕条:用温水浸泡3-4小时;
6、白燕丝:用温水浸泡1小时;
7、白燕碎:用温水浸泡30分钟;
8、燕网:用温水浸泡15分钟;
9、白燕饼:用60度左右的热水浸泡4小时。
摘自--丝巢燕窝
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你考虑是营养成分还是可以吃。。。(柔软度)😂
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