清水煮鱼的做法,清水煮鱼怎么做好吃,清水煮鱼的家常

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upupupenjoy
2018-01-05 · TA获得超过4891个赞
知道大有可为答主
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食材

  • 主料

  • 鲫鱼

    800克

  • 辅料

  • 适量

  • 青椒

    适量

  • 米椒

    少量

  • 八角

    少量

  • 桂皮

    少量

  • 香菜

    少量

  • 香葱

    适量

  • 步骤

  • 1.活鱼现杀,清理干净后,鱼身划开,用食用盐涂抹均匀,鱼腹内放入姜片葱段,腌制待用

  • 2.佐料切好备用

  • 3.鲫鱼腌制三十分钟以上,用厨房纸擦干鱼身,锅中热油,中火慢煎至两面金黄,装出待用

  • 4.锅中加油,放入佐料 爆出香味,放入鱼

  • 5.锅中加水 莫过鱼身,盖好锅盖,大火煮十分钟,中小火,慢煮一个小时

  • 6.开锅,加入调味料,小葱段,香菜丝,胡椒粉

  • 7.装出即可食用

  • 小贴士

  • 小些的鲫鱼,腥味没那么重,比较好做。
    不喜欢吃辣,也可以做清汤,不放辣椒

三米粥铺
2024-11-07 广告
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公冶新烟庾山
游戏玩家

2020-03-29 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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选料:不一定要紧俏、名贵的鲫鱼、鳊鱼,常见的、一般的鲤鱼、鲢鱼等即可,黄鱼也不错哟,价格便宜,还容易买到。
  配料:葱、姜,是应该准备的,洗净、切细,用于杀除鱼的土腥味、调味。
  清洗:将鱼用清水洗净、去鳞、挖鳃、剖肚,除掉内脏,注意,只要未弄破鱼胆,没有绿色的胆汁渗出、污染,就不用再清洗肚内,保留里面的血水,这样同样清洁,而且滋味更鲜。
  切块:先将鱼头切下,或单独做鱼头汤,或与鱼身一起做汤;再将鱼身切成手掌宽的一段段,当然,也可不切段,从头到尾保持鱼的完整,整条鱼烧汤。
  烧汤:把洗净的不锈钢锅或铁锅、陶罐放到灶上,加入清水,放入鱼块,清水最好淹没鱼块,用大火烧开,这样清水煮白鱼,就避免了先放油煎鱼,再加水烧制,从而没有油料的余味,其实鱼本身也是含油的,即便不放油,鱼汤表面也会飘着油圈;再用小火烧制,边烧边放入少许盐、姜末等作料,这样可以让盐味、姜味渗入鱼肉,更入味、更彻底地杀腥、土味,其它作料最好免了,特别值得一提的是,不要加入味精,一来化学产品多用无益,二来清鲜鱼汤无需味精调味,这样可以保持鱼汤的原汁原味,而不是作料的滋味;在烧制的过程中,鱼汤逐渐从清淡变白、浓,就像奶汁,看得人垂涎欲滴,美味、营养就不用说了;半个钟头左右,鱼汤就可以起锅,这时再加入葱花。白色的鱼汤,飘浮绿色的葱花,更加养眼、清香扑鼻,诱人食欲。
  至于鱼头,还可以加入一些豆腐,烧一只鱼头、豆腐汤,由于这样的做法更益于保持和吸收磷、钙等养分,就更加营养。
  经常有这样的鱼汤滋润,养颜、有益青少年发育、脑力劳动者补脑,我以为比一些保健品更靠得住。
  由于这样的鱼汤清淡、易于消化,物美价廉,做法、吃法普遍,一般家庭也可以承受,因此老少咸宜,冷热天皆可烧制、食用,天南地北,广受欢迎。
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