Question

为什么日本人不爱运动还那么瘦

Answer 1

日本无论从居住环境到饮食生活习惯，都是比较特别的，具体说有以下几个方面。
1、日本人饮食：和中国人热爱外出就餐相比，日本人外出就餐比率较低。再加上日本外出就餐的费用相对高昂，大多数家庭有专职主妇在家做饭等等原因，造就了日本人很少在外大鱼大肉的情况，加上他们食物中包含很多的海鲜类，这类食物高蛋白低脂肪，让他们保持了良好的身材。

2、地理：另外，日本是一个多山、多丘陵的国家，很多地方都有极大的「段差」。所以对日本人来说，通勤不是单纯的走路，而是上上下下的爬坡运动。这样单单是上下班对于日本人来说就是一次持续运动锻炼

3、出行方式：日本人通勤时间很长，加上大众运输发达，所以他们每个人平均每天走路、搭电车、骑自行车的时间就要一两个小时；这让他们平时都有大量的时间或在站立，或在走路。而这种日积月累的消耗要比在健身房突击恶补一两个小时要来的效率的多。

所以，日本人不爱运动还很瘦，是由以上这几个方面综合决定的。

Answer 2

首先日本人不是不爱运动，日本人大部分时候都是走路的。
其次在日本这么小的国家，虽然买车不是什么难事，但是日本人比较注重环保，这方面意识很强，垃圾分类我相信世界上没几个国家有他们分的那么细了。
最后就是，日本人很瘦的原因就是吃得少，可能七分饱都不到吧，而且日本是一个很注重礼节的国家，一天到晚光鞠躬都不知道多少次。

Answer 3

出行方式：日本人每天通勤时间都会很长，基本上走路或者骑车时间都在一小时以上。
地理位置：日本多山，所以在行走的时候几乎都是在爬坡和下坡
饮食：日本人很少吃大鱼大肉

Answer 4

常看日剧的人都很清楚，影视剧中的胖子真的好少，可能会有人说演员都是瘦的。但去过日本旅游的国人都坦言，在街头上真的很少有胖子。如果还不信的话，最后压轴的数据可以证明日本是全球肥胖率最低国家之一！