Question

为什么每天都感觉很累啊

为什么每天都感觉很累啊最近一两个月每天都感觉很累，小腿累，肩膀背部累，伸一伸懒腰就感觉很舒服，

本人25岁，女，上班族，每天睡觉充足，一天也就走2000--3000步，

每天又不干体力活怎么整天这么累，上班时，坐久了也会将腿伸直坐在椅子上伸懒腰，

早上睡觉起来可能一晚上一个姿势下来的原因，起来感觉超级累，而且贫血，头晕，（身高165，体重57，为什么这么胖还会贫血？）

总之感觉超级累，浑身疲惫

Answer 1

可能是是亚健康状态。
你的身高体重比非常正常，绝不能算胖。就别跟国际超模比身材，向她们看齐了。
但是觉得累，还贫血，是不正常的。
建议去正规医院检查，调理。

Answer 2

为什么每天都觉得好累？当下许多人不是因为身体消耗而感到疲惫，而是因为心理因素。

Answer 3

Answer 4

那试试减肥和健身。比如周末打打羽毛球。

Answer 5

多注意休息