
作为子女,怎么长期照顾卧床的老人?
常言道,生命在于运动。对于老年人来说,日常活动同样重要。老年人长期卧床,会加重系统性疾病的发生和发展,从而产生严重的后果。老年人如果长期卧床,一病不起,可能某一天就真的起不来了。
长期卧床对老人有很大的危害!
长期卧床会造成哪些危害呢?
首先,会影响呼吸系统。呼吸道的痰液或其它分泌物无法顺利排出,长期蓄积在体内造成肺部的感染。老年人身体机能下降,抵抗力差,一旦感染,很难恢复,往往会演变成一次重大的打击。
其次,长期卧床会有极大的概率形成压疮。压疮的常见部位有肩胛骨区、骶髂区、踝足区等。压疮所形成的溃疡,会给老年人带来极大的痛苦,若是合并有糖尿病等其它基础代谢疾病,病程会更长。
再次,肌肉、关节用进废退,长期不锻炼、不下地行走,往往会造成关节僵硬、肌肉萎缩,导致后期的生活困难。
那么,该怎么护理呢?
肢体运动护理。
虽然卧病在床,但并不代表不能活动,或许主动活动有困难,但是被动活动也是一个不错的选择。被动活动的方法是,在关节的生理活动范围内,做被动的屈伸,环转运动,例如屈伸肘关节、屈伸膝关节、环转踝关节等,可以有效起到避免僵硬的功效。
内脏运动护理。
主要针对肺,方法是吹气球,每天3-5次,每次5分钟,将汽球吹到中等偏大,有明显较大的阻力。这种运动可以锻炼肺活量,有助于排除气管分泌物。
防褥疮护理
在容易发生褥疮的部位垫上软垫,侧卧时双膝之间夹上软枕,定时翻身,定时清洁,用温水和软毛巾擦拭;适当按摩(局部轻轻按揉,拍打,皮肤微红无不适为度,注意动作一定要轻柔!)。
卧床并不可怕,只要适当的护理,依然拥有良好的生活质量!
1.病人睡的床最好可以调整高度而且有护栏,床垫不可太软。
2.至少每二小时帮病人翻身一次,并时常查看病人皮肤,尤其对于骨骼突出得部位应检查是否有发红现象。
3.让病人卧姿保持正确姿势,头及躯干保持平直而正中位置,在身旁两侧及膝下各放一个枕头,同时要避免手腕及足踝下垂。
4.病人所有关节每天至少帮他做三次被动式运动,包括弯曲─伸直,外展─内收,外转─内转等运动。
5.指导病人利用健康的一侧肢体来带动患肢,练习由仰卧转成侧卧的姿势或翻身,并藉一点支柱的帮助学习如何坐起来。
6.若是因中风而导致机能障碍,有时会引起发烧,可使用冰枕、冰袋来降低体温,必要时依医师指示给予退烧药或抗生素。
7.病人若超过8小时未排尿,应予导尿,并应预防便秘的发生,以免用力解便引起血压上版升,增加脑出血的危险,可采用轻泻剂,必要时权可用开塞露或者采用灌肠法。
8.注意病人皮肤的清洁,必须每日给予擦澡,有大小便失禁的床单、衣裤更要时常更换,避免增加褥疮的机会。
9.家属对病人应有耐心并时常给予精神上的鼓励,但有时亦要避免病人产生依赖心理,凡事病人能自行处理的尽量让病人处理。