路跑与跑步机的区别，哪个更好
4个回答
2018-07-29 · 提供优质健身产品及专业运动健康服务
力动健康科技有限公司
力动康体十多年来坚持以“健康生活的倡导者和践行者”为己任，为广大客户提供优质的健身器材/按摩器材/体育用品等，在北京、上海、深圳、广州、成都、重庆、西安、东莞等一线城市设有直营连锁实体门店
向TA提问
关注
![]()
展开全部
两者最大的区别就是室内和室外跑，现在生活水平都提升了，很多家庭都配置了跑步机，在家里跑步比较方便，特别是选择避震效果好的跑步机，对人体的运动关节损伤会降低很多，不受天气影响，可以更好的制订自己的跑步计划并执行坚持下去！和路跑比起来，空气会差一些，路跑建议在那种专业的塑胶跑道上跑步比较好，如果只是在普通的硬地跑步，对运动关节有一定的损伤（这也是路跑和跑步机上跑步的最大区别），路跑不用投入资金购买器材！但现在的跑步机都做得很成熟，价格也都还能接受！加油！朋友！让我们一起跑起来！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
路跑融入自然，当然是好，但是环境复杂，需要及时避让汽车和老人小孩及其他各种意外因素，简直步步地雷防不胜防啊有没有，前些天就有一妹子在世纪公园夜跑被车撞了！抢救无效
跑步机不仅不必吸尘，也比路跑安全，跑步机的走带比大多数路面软，而且可以精确清楚地控制自己的跑步速度和坡度，精准地锻炼速度、步频、力量。
总得来看，优点还是跑步机多些。
跑步机不仅不必吸尘，也比路跑安全，跑步机的走带比大多数路面软，而且可以精确清楚地控制自己的跑步速度和坡度，精准地锻炼速度、步频、力量。
总得来看，优点还是跑步机多些。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步机上跑步和路跑的区别
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
