吃叶黄素对近视有作用吗
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叶黄素是保健品,可能对防止视疲劳和保护是视网膜有一定的作用,但不会预防近视的发展。平常注意休息,不要熬夜,佩戴合适的眼镜,都进行户外活动,不向远处眺望,多做眼保健操。
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可以的,近视的主要原因就是眼部营养有关,眼部营养主要就是来自叶黄素,补充叶黄素可以吃伊分子的叶黄素,植物中提取,含量高
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可以吃,不过日常的食物中就可以提供叶黄素。近视是眼睛为避免受聚焦光线的损伤,进行自我保护调节的结果。视网膜黄斑区聚积了大量的叶黄素,以吸收光线中的蓝光、紫外线等有害光线。
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不好,那是化学素。可以去市场买亮眼的菜吃,平日也做下保眼建操,对眼睛造成醒响的事我们应该尽量去克制。否则会影响孩子一生,
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叶黄素补充眼睛黄斑部位的营养,可以保护视力可以吸收有害蓝光对眼睛的伤害。近视的孩子可以多吃一些黄色食物深颜色的水果蔬菜来补充叶黄素。
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