如何挽回男人？
分手后两人的关系是尴尬而又敏感的，此时如果你作为女方，想挽回男友，一定要注意沟通交流过程中的聊天技巧，话说得巧可以让你更顺利挽回，相反如果没做好这点，可能会直接导致两人关系继续恶化，断送了挽回的机会。
会说话不一定会聊天，尤其是要做到良好有效的正向沟通就更难了，还好这些都是可以通过后天去习得和提高的。这里主要从“道”和“术”两个层面去讲解。
道，即内功，对挽回来说，就是挽回者的心态建设。挽回爱情的过程，其实是分手后双方的一场心理博弈，如果想要成功，心态上一定不能崩，必须保证自己拥有平静的心态，不管面对对方何种态度，都不能失去冷静。这里并不是指他如何过分的态度，你都应该热情的贴上去，但至少你不能因为对方的冷漠和恶语相向，当场失去冷静，做出过激的言行，直接导致挽回失败的结果。
另一方面，还要学会察言观色的能力，分手后的一段时间内，可能对方的情绪都不会太理智的去看待这段关系，因此想要真正的挽回他，就需要你仔细去挖掘他每一句话背后深层的内容，掌握对方心理上的微妙转变，从而相对应的制定接下来的挽回策略。
最后，在战术方面，要善于运用人类的思维定势和心理变化规律，通过鸟笼效应、心理推拉、猫绳理论等心理战术，逐步引导对方心理变化，缓解双方抵触对立情绪，提升好感。这些是“道”的层面需要注意的。
接下来是“术”的内容。首当其冲的是摆正自身角色定位。
很多女生刚分手，还无法从之前女友的角色中转换过来，面对前男友仍然会以女友的身份去交流，但此时他的心态已经不一样了。如果你仍然摆出前女友的姿态，他会厌烦，会在心理上先筑起一道墙，这种情况不管你接下来将要说什么，都不会是一个正常良好的沟通环境。
所以，这里一定要注意的点是，认清楚分手后你们就是两个独立的个体了，不要代入前女友的角色中跳不出来，即使你想强行留住这种感觉，现实都会无情的把你拽出来的。倒不如自己先尝试接受新的角色，作为朋友去相处，否则你很难建立两人的沟通关系。
在你确信自己可以以普通朋友的身份去和他接触以后，接下来第2点需要做好的，就是语气的运用。分手后大部分女生可能会纠缠，会哀求，会愤怒会发泄，但这些负面情绪是最无用的，不仅破坏你们之间的关系，也大大的降低了你的情感价值，甚至激化双方矛盾，把挽回推向更绝望的境地。
因此在语气上要注意好，不要责备，不要哀求或让自己变成怨妇，平等自然的沟通就好，谁也不欠谁什么，不要破坏你在他眼中仅剩最后一点的美好，不要让他庆幸还好和你分手的早。
接下来是话题的选择。分手后双方得以建立联系，不要谈以往的感情，不管是好的还是坏的。不要天真的认为说一些过去的美好，可以让他心软，重新点燃他对你的爱。男人不傻，如果他真的愿意这么做，也不至于走到分手这步。
毕竟相爱一场，相信你们也是有共同感兴趣的内容的，这些都可以谈，在聊天过程中尽量把话题引导到对方喜欢谈论的点，让他多开口。如果他表现得兴趣缺缺，就不要强行尬聊了，学会及时切换话题，或者结束对话也可以，不要留恋一次没营养的聊天，因为即使聊下去也会感觉艰涩困阻，对你们关系的推进也只会是带来负面影响。
最后，不管你们谈什么话题，气氛是最重要的，如果他对你仍然有很强的抵触情绪，就不要强行约出来尝试沟通挽回了，因为这时候不管你说什么，他都会带着有色眼镜看待你。有的人会以哀求、纠缠的方式试图把前男友约出来，事实上也做到了，但沟通结果很糟糕，这不是技巧问题，只是时机不对。
珍惜每一次和前任聊天的机会，那都是最宝贵的，运用不好可能会越来越少的挽回筹码，别傻傻的浪费了。
男女交往，从热效应到冷效应
当爱刚开始的时候，总是觉得很甜蜜，身边多了一个可以跟你一起分享的人。你不用再孤单了。不管你在哪里始终有个人在想着你，爱着你。不管做什么事情都会有个人给你出出主意想想办法。总之两个人在一起就感觉很幸福。
随着彼此的交往越来越多，越来越了解。就开始发生各种各样的问题。但是慢慢的，打着爱的旗子来诠释你的占有欲、强迫症、疑心病、控制欲等，人们常说恋爱就好比是在捡石子，总会找到自己的那颗，可是你怎么知道什么时候能找到？即使你找到了，你又确定那一定是你的吗？
其实，两个人在一起就像是在磨石头。可能刚找到时，你对她还不是太理想。这就要互相的磨合。许多的事都是可以变的。你要拿出决心和他共度一生。那么彼此之间的小摩擦就会迎刃而解。未知的石子我们不知道是好是坏，我们只要把握现在就好。
许多人感觉互相没那么在乎了
人才会慢慢慵懒。
这当然是错的
其实是人先有了懒惰的心理，
然后感情才会变淡的。
婚姻确实容易让人变懒。人们常说婚姻是爱情的坟墓，许多人怕走进了坟墓，所以选择不结婚。但是只谈恋爱不结婚，这显然是不可能的。都知道相识容易相守难，时间长了没有了婚姻，家庭的束缚。就很轻易的分手。
有激情的婚姻，
要及时的勤劳的滋润，
恋爱，更不能偷懒！
如果一段感情走到了边缘，提出分手的那个人对感情的心理防线对陡然下降。只要你能再次点燃她心中的激情之火回到原来那挽回就不难了。
分手是很痛苦的
如果一个女人恋爱失败或者被对方抛弃了，心理就失去原有善良与美丽，对任何事情都看的比较极端，没有理智看待问题的能力了，因为她需要发泄自己内心的不平和愤怒。这可能是恋爱心理疾病吧。恋爱好像没有解药的慢性毒药，不会让你死，却生不如死，让人每时每刻的都记得它的存在。
但是有的他会认识到自己，而重生。
以毒攻毒
问题在于你对那个男人已经没有激情了，最后导致分手。
没有兴趣：他的冷淡，对你没有兴趣，从狂热中开始渐渐的醒过来了。对于还相爱的人来说，冷漠是最让人伤心的，这时你就要改变自己，让他再次的对你提起兴趣。
重新找回当初的吸引力：首先外表很重要，我们的思维是从外往内看的。外表是印象，可以让他对你提升新鲜感，刺激他的视觉。其次我们再修内在，提升价值，多看看书，书是一个好东西里面什么都有。
逃避：我想男人都希望找到一个了解自己的女人，不能老是走哪跟哪，不要以为你那样做是爱他，你要真正的了解他，更不要遇到什么问题都选择逃避。
挽回男人的心，你可以这样做，快速挽回男人的心
