自己做水果奶昔怎么做

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.2万个赞
知道顶级答主
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水果奶昔制作方法是:
芒果奶昔:准备芒果1个,将芒果去皮,切成块状,放入料理机,加入150g酸奶,启动1分半钟即可。如果对芒果过敏的,建议不要吃。
香蕉奶昔:香蕉1个或者1个半,切成小块,放入料理机,加入150g酸奶,启动2分钟,因为香蕉水分较少,所以料理时间长点喝起来会更加细腻,坚持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。
苹果奶昔:选择脆口的苹果,削皮后切成小块,放入料理机,加入150g酸奶,启动1分半。苹果奶昔坚持喝有瘦肚子的效果。
横扫千军6688
高粉答主

2020-04-27 · 食五谷杂粮,保身体强壮。
横扫千军6688
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爱国者捣个蛋
2018-06-07 · TA获得超过8958个赞
知道大有可为答主
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方法/步骤

  • 首先你要淘一个搅拌杯,不需要电动的手动的就好

  • 然后准备原料(看你自己的喜好就行)什么芒果啦,草莓啊,香蕉啊,都阔以,在下准备的是猕猴桃和芒果(外表什么的不重要!当然,是分开做的) 

  • 猕猴桃去皮,切小块,然后放到搅拌机里搅拌就行了 

  • 最后加酸奶就行了(酸奶的味道根据喜好而定,不过本人还是喜欢原味,纯纯的都是爱//∇//)○)最后就成这样啦 

  • 可能看起了不太好看,不过味道还是杠杠的,接下来就是芒果味的了 

  • 先把果肉取出来,我直接切开用勺把芒果肉挖出来了 

  • 倒到搅拌杯里

  • 然后开始手动搅拌

  • 等差不多了就可以加酸奶了

  • 然后这就是成品了,

  • 11

    最后一步也是最重要的一步!那就是扒开盖子直接喝!

    END

  • 注意事项

  • 水果还是买新鲜一点的,毕竟是自己喝啊,

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悉谷蓝N5
2020-10-13 · TA获得超过1.1万个赞
知道小有建树答主
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4款水果奶昔的做法,4款水果奶昔怎么做请看4款水果奶昔的做法步骤图:1、第一款:香蕉益力多食材:香蕉一个,益力多一瓶 2、备好所有的材料 3、香蕉切成小块

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珂珂爱奶茶饮品
2020-09-26 · TA获得超过8031个赞
知道小有建树答主
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水果奶昔的教程视频,大家可以自行观看学习!

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