有胃窦炎怎么办?
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1、精神调护:
要保持精神愉快,心情舒畅,避免一些能引起情绪波动的刺激,使肝发挥正常的疏泄功能。另外,还要适当地参加体育活动,既可流通气血,增强体质,又能陶冶情操,使人怡情放怀,气机流畅。但锻炼不可过量,应量力而行,持之以恒,方可获益。广大医护工作者也应注意对病人进行这方面的调护,用高度的责任心及爱心帮助患者,放下包袱,消除顾虑,使其慢慢达到遇事不急、不怒,用稳定的心态面对事物,从而更能配合药物治疗,达到治愈疾病,缩短疗程的目的。
“三分医药,七分调理”,保养肠胃的真的很重要。肠胃不好的人可以试试中药调理,祖方茶疗瑺媦宝茶改善肠胃蠕动,使之恢复到正常状态。
2、胆汁返流性胃炎的保养最主要是饮食调养:
饮食与健康的关系十分密切,因此要注意饮食卫生,不食生冷不洁食物,不过食肥甘厚味之品,以免腹胀、恶心、呕吐。调节饮食方法主要有.
①饮食选择:应以素食为主,少食荤腥之品,避免恶心、呕吐。因五谷,蔬菜多无明显的寒热之偏,又易消化吸收,不易酿湿生痰。另外,饮食应顺四时,合地宜,季节有四季之分,地域有四方之别,食物有寒热温凉之性。故选择食疗应顺四时之受,合地区之异。冬季宜多食温热性食物如羊肉、鸡肉;夏季宜用消淡偏凉之品,如黄瓜、西红柿;在暑季湿热交蒸之时宜用西瓜等消暑除湿之品;秋季宜用生津润燥之品;如苹果、香蕉,而少用辛辣之物,以免灼伤胃阴、胃出血。
②食量适当,勿饥饱无常。贪食过度或暴饮暴食,超过了脾胃的消化功能,就会导致积滞难消,恶心、呕吐,
脾胃失运。三餐的分配也应合理,早餐精些,午餐量多些,晚餐宜少进,若需要夜餐,则应以软饭为宜,勿饱食入睡。
3、慎起居,严防外邪入侵:
①生活要有规律,按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠;
②适寒温,随气候之变,增减衣被,防迎风沐浴,涉水淋雨,久处湿地,夜深露卧,纳凉取暖,也宜适度。
要保持精神愉快,心情舒畅,避免一些能引起情绪波动的刺激,使肝发挥正常的疏泄功能。另外,还要适当地参加体育活动,既可流通气血,增强体质,又能陶冶情操,使人怡情放怀,气机流畅。但锻炼不可过量,应量力而行,持之以恒,方可获益。广大医护工作者也应注意对病人进行这方面的调护,用高度的责任心及爱心帮助患者,放下包袱,消除顾虑,使其慢慢达到遇事不急、不怒,用稳定的心态面对事物,从而更能配合药物治疗,达到治愈疾病,缩短疗程的目的。
“三分医药,七分调理”,保养肠胃的真的很重要。肠胃不好的人可以试试中药调理,祖方茶疗瑺媦宝茶改善肠胃蠕动,使之恢复到正常状态。
2、胆汁返流性胃炎的保养最主要是饮食调养:
饮食与健康的关系十分密切,因此要注意饮食卫生,不食生冷不洁食物,不过食肥甘厚味之品,以免腹胀、恶心、呕吐。调节饮食方法主要有.
①饮食选择:应以素食为主,少食荤腥之品,避免恶心、呕吐。因五谷,蔬菜多无明显的寒热之偏,又易消化吸收,不易酿湿生痰。另外,饮食应顺四时,合地宜,季节有四季之分,地域有四方之别,食物有寒热温凉之性。故选择食疗应顺四时之受,合地区之异。冬季宜多食温热性食物如羊肉、鸡肉;夏季宜用消淡偏凉之品,如黄瓜、西红柿;在暑季湿热交蒸之时宜用西瓜等消暑除湿之品;秋季宜用生津润燥之品;如苹果、香蕉,而少用辛辣之物,以免灼伤胃阴、胃出血。
②食量适当,勿饥饱无常。贪食过度或暴饮暴食,超过了脾胃的消化功能,就会导致积滞难消,恶心、呕吐,
脾胃失运。三餐的分配也应合理,早餐精些,午餐量多些,晚餐宜少进,若需要夜餐,则应以软饭为宜,勿饱食入睡。
3、慎起居,严防外邪入侵:
①生活要有规律,按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠;
②适寒温,随气候之变,增减衣被,防迎风沐浴,涉水淋雨,久处湿地,夜深露卧,纳凉取暖,也宜适度。
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人的生活中就应该保持一个乐观的心态,让自己随时随地能够积极的面对各种各样的疾病。如果发现自己有胃窦炎怎么办?接下来可以了解一下正确的应对措施。
1、避免暴饮暴食,每天吃饭,对胃有很大伤害。 口味重的食物也会给胃部带来太多的负担,所以尽量避免吃热的或咸的食物。
2、告别香烟酒,吸烟会导致胃酸过多。 酒精还可以促进胃酸分泌。胃酸过多会严重损伤胃粘膜,直接损害胃部健康。
3、如果患者患有其他各种胃病,需要特别注意,并且很可能会诱发胃窦炎。
4、有序生活,不要熬夜,睡前不要吃2-3小时,保持足够的睡眠,以防疲劳。
5、患者应吃富含营养的食物,多吃高蛋白质,高维生素和血红素的富含铁的食物,如鸡,鱼等动物。
6、避免精神紧张,因为情绪浮动导致病情加重,症状加剧,所以我们必须时刻控制自己的情绪,保持身心健康。
1、避免暴饮暴食,每天吃饭,对胃有很大伤害。 口味重的食物也会给胃部带来太多的负担,所以尽量避免吃热的或咸的食物。
2、告别香烟酒,吸烟会导致胃酸过多。 酒精还可以促进胃酸分泌。胃酸过多会严重损伤胃粘膜,直接损害胃部健康。
3、如果患者患有其他各种胃病,需要特别注意,并且很可能会诱发胃窦炎。
4、有序生活,不要熬夜,睡前不要吃2-3小时,保持足够的睡眠,以防疲劳。
5、患者应吃富含营养的食物,多吃高蛋白质,高维生素和血红素的富含铁的食物,如鸡,鱼等动物。
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胃窦炎的治疗原则是抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、补液及对症治疗。第一,抑制胃酸的分泌常应用质子泵抑制剂或者H2-抗体阻断剂,即奥美拉唑、雷贝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等。第二,保护胃黏膜的药物包括硫糖铝、果胶铋等。第三,如果合并幽门螺旋杆菌感染的患者还应该抗幽门螺旋杆菌治疗,一般采用一种或者两种抗生素加质子泵抑制联合治疗,常用的方案为阿莫西林加奥美拉唑,阿莫西林加克拉霉素加奥美拉唑,奥美拉唑可以替换成雷贝拉唑或其他质子泵抑制剂。第四,注意饮食,避免刺激性食物,吃清淡、易消化饮食。
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