Question

我上班了，可是我有社交恐惧症，怎么办？有没有人可以帮助我

Answer 1

多和朋友同事交往，时间长了就好了

Answer 2

这个问题也好解决。你有社交恐惧症。这个没什么问题。只要你。放下你的心里，这个阴影。别人不能完全帮助你。但是也可以帮助你。就像现在这样，你把这个问题说出来了。只有。和朋友同事。互相沟通。谈谈你的心里想法。慢慢的。这种社交恐惧症，就可以消除了。

Answer 3

刚入职场初期，内心上存有社交恐惧症，这是必然要经历的社会人生阶段和心理上的必然反应，很正常的事情，并非全然是坏事。
职场很复杂，是一个有多种心机的人并存的竞争环境。在这种环境下，不排除身边会有口是心非、尔虞我诈、笑里藏刀、扇阴风点鬼火以及让别人鹤蚌相争自己渔翁得利的人存在，如何应对这些狡诈和阴谋、规避风险，对于一个刚入行的职场菜鸟来说的确是高难度的考验。因此，在这个缺乏对同事深刻观察和了解到阶段，少一些同事交往，确属是明哲保身的最佳办法。
随着在职场打磨时间的延长，随着对身边同事观察了解的加深，就会逐渐提升自己的职场应对能力，到那个时候，社交范围、社交层次、社交深度都会逐渐的有所改善，原来的社交恐惧症也会逐渐化解。
因此，刚入职场，不要急于社交，也不要急于表现自己，循序渐进，才是职场成熟的理性思维。

Answer 4

刚走上职场，每个人多少都会有，很正常，慢慢来，要不了明年，你就习惯了。

Answer 5

习惯就好了，如果你想在这个世界上生存，必须面对社会上的形形色色的人，这个是必须的，相信世界上还是好人多，用自己的坦诚去换取别人的好感，多交朋友，多走一条路，相信你一定会成功的