Question

总是为小事耿耿于怀，不能忘记，如何改变这种情况？

Answer 1

慢慢试着放宽心态，遇事深呼吸几下，告诫自己别生气别计较，慢慢的你就会别为一点小事耿耿于怀了

Answer 2

很难改变，这是人的正常心理，患得患失，是每一个人都无法逃避的，想要释怀，不是那么容易的，除非人生大起大落，才有可能看淡得失。

Answer 3

多做事，让自己没有胡思乱想的空间，做事首先要大度，让人一步自己宽，慢慢会改变很多

Answer 4

你正俳徊在十字路口，想要做一个大度的人却放不下小事情，想要更高成就却放不下现在一切，学一学佛，懂的舍得就好了。

Answer 5

总是为小事耿耿于怀，不能忘记，如何改变这种状况。这种的话可以试着尝试着让自己大度一点，然后不要想那么多，不要纠结于事情，然后让自己烦恼。