好吧,谁能告诉我如何暴瘦,目前读高二,没很多时间做运动,平时吃的也不算多,但现在吧容易感到饥饿
可我还是想瘦啊,读高中到现在瘦了十多斤吧,之前120,读书读到108,可我还是好胖,腿粗,怎么减肥啊,好喜欢图片里的小姐姐那么瘦,然后我整体骨架很大,我哭晕。...
可我还是想瘦啊,读高中到现在瘦了十多斤吧,之前120,读书读到108,可我还是好胖,腿粗,怎么减肥啊,好喜欢图片里的小姐姐那么瘦,然后我整体骨架很大,我哭晕。
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可以在网上买一个,懒人腹肌贴充电款健身器材家用减肥器材训练器健腹轮胸肌肌肉锻炼厅岩含。可以减掉脂肪,扮笑主要是枣樱身材好。
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不要在减肥了,告诉你尘亮现在胖点没闭型啥,因为你现在如果完全瘦下来了,以后长大了成人了会变得不好看,其实人轿兄猜都是从胖变得苗条的,这是有理论依据的。
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健身,别暴饮暴食多吃水果少吃零食
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好吧!好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好好桐清吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好吧好友前吧轮悄好吧好吧好吧好吧好吧
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熬夜,几天下来瘦十几斤
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