女生手脚冰凉应该怎么办?
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应该是血脉流通不畅,多运动,吃些温性食物如牛羊肉之类的。
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女生手脚冰凉,就是寒气太重和湿气太重,做个汗蒸会好很多
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这个女生的身体属于肾阳,阳虚体质。首先要暖胃,吃温热的食物,忌吃寒凉的,越吃越厉害。
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多喝热茶,搓搓手
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每晚用姜水泡脚,多吃温性食物,少吃寒凉食物
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