得了痛风该怎么办?
1111
2024-11-25 广告
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有痛风病要坚持锻炼身体,不抽烟喝酒,尤其是啤酒,,不吃动物内脏避免吃高嘌呤食物,海鲜,肉类,豌豆等,可吃鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜含嘌呤少食物,多喝水利于血尿酸排出,一般能控制好症状和防止发作。再次发作可以用药物治疗,缓解关节疼痛症状。一定要加强锻炼身体,注意关节保暖。
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你好,少吃肉和一些含有嘌呤类的物质就行了,注意以后尽量少抽烟喝酒,因为尿酸高主要就是因为肉类代谢所致,家里有食用小苏打的可以吃点酸碱中和一下,而且尽量多喝水促进尿酸排出。实在不行就得去医院看看了。最主要避免暴饮暴食,多吃些绿叶蔬菜、水果,奶,小麦什么的,日常饮食注意最好了,炒菜放油也不能太多。
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痛风是尿酸过高引起的,服用降尿酸的药,控制饮食不喝啤酒不吃海鲜,严重的最好去医院检查一下,才好对准下药。
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要管住嘴,迈开腿,降体重。多喝水,坚持做好这四件事
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