Question

怎样让皮肤变白?

Answer 1

如何让皮肤变白？

Answer 2

柠檬,牛奶,番茄,黄瓜,苹果,蛋白,香蕉等
防晒.olay的产品不错.荫天还会有70%资的紫外线,所以要做好防晒措施才出门
喝柠檬汁!不过胃不好者不能喝太多，柠檬面模不是每个人都能用，小心为妙!常喝牛奶也不错，有位朋友很黑的，结果现在变白了，因为他天天喝冲泡的奶粉。鲜奶较快见效
其他美白靓肤小窍门～～～
一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓
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另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌肤9法
1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量
做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.
5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量
方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量
做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量
方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
9 牛奶美白 材料: 牛奶适量
做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
是否可以解决您的问题？

Answer 3

虽然问题是说，怎么让皮肤变白。实质上，这里有几个环环相扣的问题：

其一，年岁增长，肤质变薄，弹性尽失，岂止是不白的问题？而水分流失，肌肤失去了透明度与活力，又何谈变白？

皮肤要可谈得上抵御岁月侵袭，才有机会谈得上变白。

其二，你只是想单纯变白？还是也想肌肤润滑且吹弹可破？

其三，再从源头谈起，五脏的充盈力度，究竟与皮肤关系几何？从根本上滋养皮肤，需要从哪里下手？

其四，除了白嫩，难道皮肤不需要光滑无痕吗？

这几个问题实质息息相关，我再用更细节的语言解释一下：

1、人体皮肤含有四种色素，其中，黑色素的含量决定了肤色深浅；

2、皮肤的表皮层可分为4个层次，最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色黯淡；

3、当皮肤真皮层的血液循环不畅，使得其中的血色素凝聚，就会令肤色灰暗；

4、皮肤的张力、韧性，都来自于真皮层中的胶原纤维，若其缺失，就会使得皮肤枯涩。

你看，我从两个不同的角度，解释了同一个问题，所以，如何让皮肤洁白嫩滑？

在我的思路：

首先需要壮补五脏，营养充分，并促进气血流通；

其次是养血、补水；

最后是降低皮肤内的黑色素含量。

所幸，我在现实中获得了这样的论证与效果。

文章长，但结论不长（也可直接看结论），方法不复杂，我想，这会是你想要的。

另外，除却实践上的有效性，我也从中国历年海量的学术论文中，找了大量的研究案例与成果分享，来证明结论的正确性，并与君分享。

我想，写心得这件事情，也需要用岁月沉淀，可真正让你美丽起来，会是我人生的胜利。

怎么让皮肤白嫩又吹弹可破？

一开始考虑这个问题，我又回忆起那个病人，那个令我印象深刻的病人。

年轻的女性，25岁，忧愁、精致，惆怅的眉尖，却长出病态的秀美，至少在外表，抱歉，实在看不出，有什么不好。

当时，我试探问到，“怎么了？”

“我最近皮肤变差了。”她艾艾的说。

我觉得大概这就是矫情了吧？“怎么会，我觉得很好啊。”

“是真的！我现在每天照镜子，就非常难受，医生，你一定要帮帮我！原来比这好得多！”她是否是怕我不信，就拿出手机给我看，那种神经质的害怕，藏也藏不住。

反正我算是相信了吧，再把脉，见其微弦，但没有其它辅助症状，我真的没底。“你是说，变黑了？这么白的皮肤，也说变黑了？”我不得不确认的问一次。

她点点头。

我感觉真是棘手。这不是治病，这是要从健康到美丽。

Answer 4

美白的话推荐雅诗兰黛的红石榴系列、艾诗缇的套装，尤其是艾诗缇的产品，效果非常不错，价格实惠，很好用很自然，建议到艾诗缇官网上看看，富士公司把以前生产胶片的经验融入到了艾诗缇系列产品里面，用过之后每天看起来都是那么的美白年轻，活力逼人。

Answer 5

你可以少见太阳多补充补充维生素，然后尽量少吃橘子之类的产品，因为这种东西会变黄。