Question

缺铁性贫血怎么办啊？

Answer 1

缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。铁是合成血色素的重要原料，人体内铁的来源主要是食物以及衰老的红细胞破坏后所释放出的铁。
缺铁性贫血的原因主要有：
1.铁的摄入不足和需求增加：比如饮食不合理,偏食等原因都可造成,儿童处于生长发育时期,对铁的需求量大,这时如果食用含铁少的东西,或喂养不合理就容易造成缺铁性贫血.
2.铁的丢失过多：比如女性月经过多,血液丢失过多,或者急性大出血,慢性出血等等,可造成血液丢失的原因都可以造成缺铁性性贫血.
指导意见：
平时可多吃含铁多的食物.比如动物的肝脏,肾脏,蛋黄,绿色的蔬菜,葡萄,红枣等.