Question

戒烟需要多久时间呢？我男朋友说给他两个月时间，但是我看到他还是一直有抽烟。这样能戒掉吗？

我有慢性支气管炎，闻到烟味很不舒服。

Answer 1

戒烟正常一周就可以，一周之内属于身体戒烟，一周之后都开始心理戒烟了！
相对于身体戒烟来说，心理戒烟是最难的，心理上的依赖很难根除，全靠自己强大的的意志力来实现自控！
戒烟都说慢慢戒突然戒烟对身体伤害大，其实怎么戒烟对身体都没有损伤，只会有一些自己不习惯的一些症状！你男朋友那样很难戒掉，是一种拖延的借口，安慰你而已！

Answer 2

男人戒烟的话，必须是他自己想去戒烟，如果戒烟是迫于外界压力的话，就算是一时把烟戒了，随时都可能在次抽烟，真正戒烟需要多长时间？半年以上才可以，才能慢慢把体内的尼古丁排完，抽烟的年龄越长，戒烟的时间就会更长。

Answer 3

戒烟，靠的是决心。立马就戒，从不再沾，一星期后就行。给他的时间大长，反使他放松了自己，树立不起决心，很难戒掉。

追问

我也觉得，唉！从前有一次戒烟，他背着我偷偷吸，我也知道，我想他能明白其中要害，自己下决心戒烟。吵了2次架，他说给他两个月时间戒。其实心里我对他没有信心。

追答

从前我也吸烟，有过这样经验，总是说一个月后保证不吸，其实，这只是逃避的借口。后来，因为业务关系，经常要到公共场所、办公室内，环境的压力，再加自己的决心，几天后，不吸烟了。

Answer 4

戒烟要看人的毅力，
还有就是，要看这个烟民有多久的吸烟史
我身边认识的一个男生，是一次性把烟戒掉的
但是这样做往往很危险
所以大多数烟民一般都是循序渐进的戒
今天抽4根，过几天抽3根，一点一点的戒
给你男友点时间，不要着急，相信他能戒掉

Answer 5

戒烟对有的人来说分分秒秒的事情，说戒烟就戒烟，不抽烟就马上不抽烟，直到永远，而有的人，你给他二个月，二年，二十年都戒不了的，关键是看自己的意志是不是坚定？