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脚底为第二心脏,“常搓涌泉益健康”,这里的“涌泉”是指哪个部位?按脚上其他哪些穴位还可以益健康呢?请各位小伙伴仔细看完这篇文章,你就知道了!
1.【涌泉穴——肾脏排毒】
涌泉穴是指脚底脚心位置的一个穴位!
在座的小伙伴们有没有下巴长痘且容易疲惫的?这些都是因为你肾脏积累过多毒素的表现。
那就赶快来一起按压涌泉穴。涌泉穴作为人体最低的穴位,如果把人体比作一座大楼的话,那么涌泉穴就是这座大楼的排污下水管道的出口,经常按压针灸涌泉穴会有明显的排毒效果!
涌泉穴在肾脏排毒的同时还可以缓解头痛,头晕,便秘,中暑等症状!
2.【太冲穴——肝脏排毒】
太冲穴是指脚背表面大拇指与第二脚趾之间偏上的一个穴位!
肝脏毒素积累过多,就会出现偏头痛,脸部两侧长痘痘,还会出现痛经等症状。因为脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的领域,一旦肝脏的排毒不通畅,自己的后院便会先着火!而且肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝脏的毒不能及时排出,堵塞气的运行,就会产生明显的不良情绪!
3.【商丘穴——脾脏有毒】
脾脏有毒是,面部就会出现色斑,而且女性会出现白带过多,身体上脂肪积累,导致肥胖。同时会引起严重的口臭,还会导致嘴周围长痘或者但是口腔溃疡等。
所以,还是要经常按摩脚部穴位,经常锻炼才能有强健的体魄!