Question

女性衰老腿知道，腿部出现哪些现象，说明你年轻不再？

出现哪些现象，说明你年轻不再？

Answer 1

人衰老从腿部开始，女性腿部衰老有以下现象：

一、腿抽筋

如果你的腿近期出现频繁抽筋的症状，不是太累就是衰老了。太累的话通过休息是可以恢复正常状态的，如果休息都没有好转，说明腿就是衰老了。

可以适当进行补钙，预防骨质疏松了，平时多爬爬楼梯，爬爬山，延缓腿部衰老。

二、膝关节疼痛或者发凉

人老了以后，身体免疫力会降低，一些以前积累的老毛病就会爆发出来，体现在腿上的首先就是膝盖发凉，稍微剧烈运动一下就疼痛。偶尔睡觉的时候膝关节也会感觉比较异常。

出现这个情况，就要注意预防风湿关节炎等，即便是夏季，也要做好膝关节的保暖。

三、腰膝酸软

如果你随便弯腰干点活就腰膝酸软无力，代表你老了，身体机能退步了。这时候可以 通过补充营养等来进行预防。

四、走路变慢

当你发现自己走路已经很难加快脚步，并且比起年轻人要明显慢了的时候，也代表你的腿已经老了。

五、腿部皮肤松弛

人年老了皮肤就会松弛，腿部皮肤也不例外，皮肤松弛，肌肉干瘪，那就是代表你衰老了。

六、腿抬不起来

想要踢个腿，发现压根都抬不起来，更不谈踢个什么了，这时候也代表你衰老了。

七、静脉曲张

如果腿部青筋浮起，甚至有虬结成一团的迹象，说明已经衰老了。

有些老太太尽管年龄大，但是皮肤白，保养好，看起来显年轻，但是凸起的青筋就暴露了她衰老的事实。

Answer 2

女性到了三十五岁以后，不再像以前健步如飞，多走一段路，就会腰酸腿痛，还会经常抽筋，关节疼痛，下肢冰凉，并有静脉曲张的特征，就说明腿部衰老已经找上门了。

Answer 3

当腿部出现肌肉变松弛的时候，就代表身体代谢开始变慢而且胶原蛋白严重缺失了，是老的表现。

Answer 4

女性衰老最特别就是腿部动脉明显，皮肤变薄后腿上很容易出现各种的“青经”暴露的情况。

Answer 5

女性衰老最先表现在腿部，当你出现小腿静脉曲张或者膝盖疼，易抽筋的时候，说明你年轻不再，已经开始步入衰老期了。