娱乐圈的女明星对身材的要求是非常严格的,很多一米六五一以上的女明星,都只有七八十斤,对于这个体重,她们还不是很满意。有一些女明星,为了减肥,真的是用尽了各种极端方法,让我们来看看她们为了减肥有多狠。
减肥期间不吃不喝,饿了就喝水充饥。这种减肥方法是见效最快的,很多女明星在新戏开拍前,为了让自己更加上镜,就会采用这种饥饿减肥法。郑爽是一个特别可爱的女孩子,当年《一起来看流星雨》中,她饰演的楚雨荨特别可爱,当时也有点婴儿肥。但是火了之后,郑爽就开始管理身材了,之前她的微博小号疑似曝光,上面写了她减肥期间只喝水,现在她真的瘦的和纸片人一样,感觉风刮过来她就会被吹走。
不吃主食,放弃油炸食品,只吃低卡路里食物。明星虽然赚钱赚得多,但是她们在饮食方面特别的严格,就算有钱都不能吃自己想吃的东西。之前袁姗姗晒出过自己的午餐,饭盒里面一片绿油油的水煮西蓝花,没有一点油水,也没有肉。很多女明星每天就是吃各种水煮蔬菜,她们的菜谱里面没有一点荤菜,放在普通人身上,肯定是受不了的。
产后迅速减肥,节食健身两不误,快速恢复好身材。娱乐圈的女明星生完孩子后,都能快速恢复身材,完全看不出来刚刚生完孩子。前段时候麦迪娜和姜潮上了一个综艺,当时麦迪娜怀孕,身材臃肿,结果产后再次露面,身形就变得特别苗条。不得不说,女明星为了身材,真的太拼了!
2019-09-11 · 知道合伙人金融证券行家