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老年人骨质疏松，肌肉衰退，走路平衡感弱，脑筋反应慢容易摔跤，平时在家走可扶墙体和桌子走，外出最好有家里扶助着走，一定要慢走以防摔倒。
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因为年龄大了，行动不便，骨骼也不好，不能支撑强大的身体，各方面器官老化，神经系统反应能力较弱，预防的话就是最好找人在身边陪伴照顾
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