Question

00后谈成年人脱发，导致你脱发的“真凶”都有什么？

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Answer 1

这个采访视频真的是扎心了！尤其是当把脱发甩到80后、90后身上时，扎心程度更深一层。

人到了某个时期，跟社会接洽的越多，焦虑产生的就越多，而众多的焦虑中，由脱发产生的焦虑更让人烦恼。

在书里、电视上，在人们的意识中，青春总是跟一头浓密油亮的黑发分不开的。当这头黑发渐渐地离你而去时，就意味着青春已经离你而去了。这种事情是无法用各式各样的化妆品遮掩，也无法用各种美丽时髦的衣服去掩盖的。它就这样把你已青春不再

这件事赤裸裸地暴露在世人面前。

导致脱发的“真凶”有很多，最重要的有如下几种：

1、压力过大。压力很大的时候，会导致人们睡眠不足，身体的各方面机能跟着出现问题，内分泌跟着失调，这一系列的反应直接导致了脱发的产生。中医里说“发为血之余”，压力过大后导致的身体问题会让人气血不足，头发没有能量支撑，脱发便成了自然而然的事。

2、遗传性原因。这是个没有办法躲开的原因，随着年纪的增长，这个原因导致的脱发就越明显。

3、饮食不当造成的。脂溢性脱发很多时候便是因为饮食不当而产生的，比如过辣、过油腻的饮食结构，都会导致脱发的产生。

脱发产生的原因，有的是病理的，有的是生理的，不管是什么原因，脱发终究是让人们烦恼的事情。事实上，每一个人到中年的人，都或多或少会遇到这个问题，为了解决这个问题，除了要调整自己的生活作息和养成良好的生活习惯外，还要保持放松的心态，不管怎样，健康才是最重要的。