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首先要有篮球热情,增加自己的篮球热情,加强自己的篮球初级训练和体能训练,身体素质非常重要。
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看篮球教学视频,基本功夯实。还有就是意识问题了,多多思考分析,想得多了自然想得好了。
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看情况个子高玩前锋多练练上篮姿势不重要
重要的是进球
个子矮就后卫要练带球(不要花要适用),练练命中
关键的是你要有个好身体,不行的就一天100个俯卧撑。
2年后你就可以一般般啦
重要的是进球
个子矮就后卫要练带球(不要花要适用),练练命中
关键的是你要有个好身体,不行的就一天100个俯卧撑。
2年后你就可以一般般啦
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初学者最重要的是基础,比如说;步伐、运球、传球、投篮的动作规范准确对以后技能的提升是有很大帮助的,我建议找位老师指点。
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最重要要有自信,其余要靠技术,慢慢来,篮球没有速成的,多打打,熟能生巧的,加油咯
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