孩子马上就要中考了，最近一直都表现很焦虑，老是睡不好，吃不下，哎
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家长要主动带孩子出去散步、散心，多和孩子交流，降低孩子对学习、考试的压力。适当的领孩子晨练，陶冶情操。晚上不要让孩子熬夜，要有规律的休息。
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有同感，放平心态，为孩子减压，快乐面对中考。
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别老催促学习，让他散散心
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