跳完绳可以喝牛奶吗
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最好是间隔20分钟再喝奶。另外注意不要空腹喝奶，不要喝凉奶，对胃不好，祝您好运！
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最好是间隔20分钟再喝奶。
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另外注意不要空腹喝奶，不要喝凉奶，对胃不好，祝您好运！
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最好是间隔20分钟再喝奶。另外注意不要空腹喝奶，不要喝凉奶，对胃不好，祝您好运！
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根据您所提供的资料，最好是间隔20分钟再喝奶。
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另外注意不要空腹喝奶，不要喝凉奶，对胃不好，祝您好运！
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另外注意不要空腹喝奶，不要喝凉奶，对胃不好，祝您好运！
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跳完绳不可以喝牛奶运动后10-20分钟
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