Question

血液高血压问题

看了好多的资料 都没怎么太看明白 血压高是指血对血管的压力增高还是指血流量增加 心脏需要更大的动力去输送血液呢！？

Answer 1

高血压有明确的病因，通过对原发病的诊治，可以根治或改善高血压。而原发性高血压的病因为多因素，尤其是遗传和环境因素的交互作用的结果。高血压不是一种均匀同质性疾病，不同个体间病因和发病机制不尽相同；其次，高血压病程较长，进展一般较缓慢，不同阶段始动、维持和加速机制不同。因此，高血压史多因素、多环节、多阶段和个体差异性较大的疾病。

Answer 2

引起高血压的原因比较多，最常见的原因是遗传基因，生活饮食习惯引起的动脉硬化症，或某些疾病引起的。
不论是哪一种原因引起的高血压，都不可能通过换血液的方法解决，患有高血压，应当注意饮食清淡，避免紧张劳累，每天适当的做一些体育运动，可以减轻血液粘度增高，促使血管收缩的物质与分泌状态有关，

Answer 3

血脂高还有血糖高时，也就是血稠了，甚至血管有些堵了，血液流速不加快的话，就不能供应手脚和大脑包括心脏的用血，所以只能加压才能让血液是正常流速。

Answer 4

饮食调理

每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。

Answer 5

吃一些西药来降压，或是中药茶治疗高血压也是很轻松的。还有少摄入油和钠(盐摄入多会影响血压)。多吃深色蔬菜水果，摄入膳食纤维。多食用粗纤维食物。三餐定时定量，均衡饮食。多喝水，少喝刺激性的饮料。不吃隔夜饭菜。多运动，增强身体免疫力。吃降压药物治疗。平时运动量跟上，少吃肥肉，多吃蔬菜水果，希望回答对你有帮助。