Question

足跟痛是怎么回事？该如何治疗呢？

Answer 1

足跟痛（painful heel）指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走者，长期、慢性轻伤引起。侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。治疗可采用手术、理疗及药物等方法。
1．手术治疗
（1）足跟骨刺切除术对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者。
（2）跟骨钻孔术对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症。
（3）跟骨神经切断术对于无原因顽固性足跟痛可采用此法。
（4）跟骨滑囊切除术是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。
（5）平足症的跟骨截骨术目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。
2.理疗
3.药物治疗
口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射醋酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。

Answer 2

在日常生活中很多人都会有过足跟痛的经历，像穿着鞋底很薄、不符合人体足弓的形状、缓冲性不好的鞋子，去长时间地走路、或跑步，就会导致足部的疼痛。这种情况下一般通过，换一双舒服的鞋子就可以解决。足跟痛还有生理性的原因，比如扁平足，扁平足是由于足弓塌陷，在站立或行走时，足跟下面就会疼痛。足跟痛还有病理性的原因，如足部疾病和全身疾病。足部疾病常见的有足底筋膜炎，其典型表现为晨起后、久坐后落地脚痛，经过行走疼痛可以缓解，多由于足底筋膜受到损伤后，产生的局部无菌性的炎症。全身性的疾病常见的有风湿、糖尿病等。

Answer 3

足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.

Answer 4

Answer 5

发生足跟痛很有可能是脚跟底部软组织受了伤，由于软组织受伤后恢复较慢，可用按摩，理疗等方法促进恢复。该症状还可能由跟腱炎、骨刺等引起，最好去医院做一下影像检查，明确病因后，再进行针对性治疗。建议最好可以选择外fu裪宝的中要—足跟.骨.方医.贴效果比较理想。此外跑步时脚的着地方式，最好是用前脚掌先着地，把落地的冲击力均匀分配在整个脚掌上面，不要让受力点集中到脚跟。这样容易受伤。