18岁,只有163还能长高吗?!男的!!!请详细,会追加!!!
我是一名男生，过了生日了，一个星期前,也就18岁了,我发现自从上了高中到现在毕业,都好想没有高过,挺懊恼的!!!我身高有163而已...同学告诉我叫我晚上临睡前拉筋，前两...
我是一名男生，过了生日了，一个星期前,也就18岁了,我发现自从上了高中到现在毕业,都好想没有高过,挺懊恼的!!!我身高有163而已...同学告诉我叫我晚上临睡前拉筋，前两个月开始我一直都有这样做，可是效果未有呈现T_T请问我现在还可以高么?!请告诉我具体的改善方法,如饮食方面啊,运动方面啊,还有就是作息时间方面!!!谢谢你们!!!只有科学的,我就会加分!!!感谢!!!
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8个回答
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可以的，平时注意锻炼，打球，营养要均衡，而且要保证睡眠
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去打篮球吧，真的可以长高的，我有一个同学都二十二了，经常打篮球结果真的长高了一点
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