护肝药,怎么养肝护肝才好
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小佬本人二十年肝病史(甲、乙肝,),现在全好了。当时在治疗的同时,养肝护肝的药吃了不少,没有显著疗效。因为,是药三分毒。最好的养肝护肝和治疗肝的办法,是尽量减轻肝脏的解毒负担。日常食物中所含毒素(以肝解毒的负担看)从重到轻依次为动物食品(包括海产品,蛋类)、稻麦制品、各种蔬菜、各种水果和坚果。所以,尽可能吃“毒性”小的食品,减轻肝脏负担。另外,各种饮料因为其中的各种添加剂也会增加肝脏负担,所以要少喝(哈哈,喝白水最利于健康)。最重要的是,要想办法不生气。怒火是最伤肝的,做不到不生气时吃多少药都没有用。又因肝不健康更容易生气而陷入恶性循环。小佬懂了这个道理后,一方面试着从多个角度看问题,使自己看开问题不生气,另一方面开始只吃植物。不到半年,临床指标全部恢复正常。最后,一定不要熬夜。这种习惯对肝的损伤是再吃多少治疗药和补药都难以弥补的。最好每天晚上十点前上床睡觉。你不妨试试?
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护肝片的主要成分为柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆,其主要功效是疏肝理气,健脾消食,具有降低转氨酶作用。临床上广泛用于脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化的防治,也可用于血吸虫肝病和甲亢性肝损伤,是目前最常用的肝病治疗药物之一。个人推荐汤臣倍健水飞蓟护肝片,效果很好。
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熬夜喝酒伤肝,1种叶子泡水喝,保护肝细胞,降脂养肝护肝!
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