睡觉时把腿垫高有什么好处?

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对腿部的减肥有一定的好处,因为把腿垫高以后,脂肪会受到一定的压迫,而且睡觉的时间特别长那么脂肪会得到一定的消耗,这样腿部就能够减肥。同时把腿部垫高,有利于腿部的血液循环,能够减少动脉硬化的产生。
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