Question

小孩发烧怎么办？

Answer 1

孩子发烧主要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主，像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。孩子发烧尽量不要用药物来降烧，这样做就是直接降低孩子的免疫力，以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理，只有出现重症才去找白大褂。如果没有重症可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用，想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

因为小孩子抵抗力比较差，如果平时家长对孩子照顾的不周，很容易让孩子出现感冒发热的症状，如果孩子高烧有可能会损伤到大脑，影响到智力，所以一旦发现孩子发热就要注意及时的降温，那么，孩子发热怎么办比较好呢？

一、孩子发热怎么办
　　1.温水擦浴：如果孩子的体温没有超过38.5度，一般不用服用退烧药，可以用毛巾蘸着37度左右的温水，擦拭孩子的脖子，腋窝，腹股沟等部位，建议每次擦15~10分钟，这样就可以帮助孩子散热，起到退烧降温的作用。
　　2.使用退热贴：小孩子出现发烧的症状时，可以使用退烧贴敷在孩子的额头上，也能起到散热降温的作用。
　　3.冷敷额头：当孩子发烧的时候，还可以采取冷敷的方法帮助孩子退烧，比如可以用毛巾裹着冰袋敷在孩子的额头上，或者把干净的毛巾浸湿在冷水中，拧干后敷在额头上，并且注意定时更换毛巾，坚持一段时间也能起到很好的散热降温的作用。

4.枕冷水袋：当孩子发烧的时候，可以用冷水袋做成枕头，让孩子枕在上边，这样也能起到一定的降温作用。
　　5.服用退烧药：如果孩子的体温超过38.5度，可以在医生指导下应用小儿退烧药进行退烧，孩子发烧最常用的药物是乙酰氨基酚和布洛芬等，服用这种药物可以有效的帮助退烧，在服用退烧药的时候，同时应用物理退烧的方法，双管齐下，退烧效果才能更好。

二、孩子发烧的注意事项
　　1.多喝水：当孩子发烧的时候，体温的升高，会让体内的水分蒸发的比较快，所以孩子往往会有口渴、脱水的症状，此时应该多让孩子喝水，不但为身体补充水分，同时还能起到一定的降温作用。
　　2.多睡觉；孩子发烧的时候要让孩子多休息，保障充足的睡眠时间，发烧症状的缓解也是有帮助的。
　　3.不要穿太厚的衣服：当孩子发烧的时候，如果摸着孩子的身上出汗，或者手脚是温热的，这时候就要让孩子少穿一些衣服散热，也能起到一定的降温作用。

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