Question

上楼经常膝盖疼，有什么好方法缓解吗？

Answer 1

病情分析：
你好结合具体情况，上楼引起膝盖处疼痛情况，需要多注意观察看看引起多久等，

指导意见：
建议持续引起多是有缺钙影响导致引起酸胀，乏力，需要及时补充调节，不排除有膝关节软组织挫伤扭伤影响，可以补充调节后，加强营养，观察恢复改善，

Answer 2

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是关节炎，希望你引起重视。
指导意见：
建议你到医院科做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗，具体的治疗方法由医生根据你的病情来制定适合你的最佳治疗方案。

Answer 3

首先针对关节炎初期，推荐一些我国传统的推拿疗法。比如按揉法，这个方法就可以有效地缓解患者肌肉的痉挛，也可以有效地活动关节，起到比较好的消肿止痛的作用。还有捏拿法，点按法等都可以起到一定的效果。
2之后就是理疗法了，这个方法可以明显的改善患者的血液循环状况，对消肿止痛也是很有效果的。同时，也可以经常对患处进行热敷，当然了，热水浴，温泉浴都是比较有效果的，也有一定可能逼出患者体内的寒气。
第2步
3最后就是药物治疗了，一般患者都是服用镇痛剂，有着很好的止痛，消炎，解热的作用，但是有一定的副作用。同时在用西医疗法进行治疗的时候也可以配合中药疗法，中药疗法能够对身体受到的损伤进行一定的修复，对病情也是有帮助的。
注意事项：
患者还是要经常对患处进行恢复性锻炼的，每天进行合适的膝关节运动，也可以慢跑，打太极，也可以进行自我按摩。同时注意患处的保护，不要被损伤。
如果膝盖在上楼的时候会痛的话，那么就要选择这些方法来做好处理，这样的方法也是可以改善膝盖疼痛的症状，膝盖疼痛的时候大家最好是及时的找到原因，因为膝盖在上楼的时候会痛要不是由于关节受损了，要不就是因为长期处于潮湿环境中造成的，所以说自己找到原因就要避免。