海参属于食补,讲究适量持续,一般食用2个多月就可以很好的改善身体
海参的功效与作用可以分为2大类:
一是提供人体所需
氨基酸,提高人体的免疫力。也就是最基本的补养作用。
二是修复再生功能,帮助机体恢复正常生理机能。例如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复
免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等。
还有就是题主说的参小妹,我刚才查了下,网上说的还不错,是纯的大连海参,属于淡干海参,从价值和营养上来说没问题,可以放心!同时从这些方面来看,海参不仅适合身体欠佳的朋友服用,而且对于没有任何健康问题的人来说,食用海参也能达到滋养的功效。
回答不易,希望题主采纳!祝题主生活愉快!