脑中风患者注意哪些?
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1、情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看激烈体育 比赛转播等;
2、饮食清淡有节制,保持大便通畅,戒烟限酒;
3、积极治疗高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、肥胖、鼾症等原发病,定期门诊随访,听取医生建议,按时规律服药,有些药物可能需要长期服用并监测疗效及副作用,如阿司匹林及他汀类降脂药物、抗凝或降压降糖药物,具体请咨询神经内科及内科医师;规律的随访及药物控制可以减少二次卒中的发生;
4、注意季节变化:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,故在气候变化时应当注意保暖,预防感冒;
5、不要用脑过度,平时外出时多加小心,防止跌跤;起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢,洗澡时间不宜过久过烫,避免脑部缺血缺氧。
2、饮食清淡有节制,保持大便通畅,戒烟限酒;
3、积极治疗高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、肥胖、鼾症等原发病,定期门诊随访,听取医生建议,按时规律服药,有些药物可能需要长期服用并监测疗效及副作用,如阿司匹林及他汀类降脂药物、抗凝或降压降糖药物,具体请咨询神经内科及内科医师;规律的随访及药物控制可以减少二次卒中的发生;
4、注意季节变化:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,故在气候变化时应当注意保暖,预防感冒;
5、不要用脑过度,平时外出时多加小心,防止跌跤;起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢,洗澡时间不宜过久过烫,避免脑部缺血缺氧。
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康复和预防。生活中要去干预危险因素,如高血压、血脂代谢异常、糖尿病、心脏病,要控制这些危险因素。要注意调理身体,保证经络畅通,防止手脚发麻、部位疼痛、运动功能障碍。
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2020-02-15
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饮食上一定要保持低盐低脂的饮食习惯,
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脑中风患者日常注意事项如下:
1、控制危险因素:高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症,均为诱发脑中风的重要危险因素。为了避免再次发生脑卒中,应进行药物调控,控制血压、血糖、血症等。心房颤动患者启用抗凝治疗,预防脑栓塞的发生;
2、生活方式干预:高脂、高糖、高盐饮食,吸烟、喝酒、缺乏运动属于脑中风的危险因素,通过生活方式干预,低脂饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重,可有效预防脑中风发作。
1、控制危险因素:高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症,均为诱发脑中风的重要危险因素。为了避免再次发生脑卒中,应进行药物调控,控制血压、血糖、血症等。心房颤动患者启用抗凝治疗,预防脑栓塞的发生;
2、生活方式干预:高脂、高糖、高盐饮食,吸烟、喝酒、缺乏运动属于脑中风的危险因素,通过生活方式干预,低脂饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重,可有效预防脑中风发作。
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