上夜班发困怎么办
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白天多休息，晚上夜班多喝浓茶，咖啡，红牛等饮料
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喝点茶水，或者咖啡，上夜班白天一定要休息好
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喝点茶，走动走动。
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白天要好好睡觉，晚上才有精神，要不再喝点咖啡，茶什么的
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看看电视 玩玩游戏 或者看看在线视频都可以
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