健身与健美仅一字之差，他们区别是什么？
23个回答
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其实健美和健身是两个不同的概念，两者既有联系，又有区别。是不同的
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健身是为了身体健康，健美多多少少都需要用点药，透支身体，一个是为了健康一个是为了梦想，
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健身是为了健康，而健美不仅为了健康而且为了美。所以说健美是健身的内容之一。健美更多的是关注形体的塑造。
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健身只是为了锻炼身体，健美是为了塑造体型，两者既有联系，又有区别。
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健美是比赛，是专业更深度训练，健身是为了健康而锻炼
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