女生身高160cm,体重110斤,算不算胖?
女生都爱注意自己的身材,大部分女生不管怎么瘦,还是天天嚷着自己胖,要减肥。女生在160cm,体重110斤左右应该是比较健康的身体,可能外形上看有点微胖,但是我并不觉得有到减肥的地步。
女生微胖看起来是最健康,最可爱的,穿什么都挺好看的,因为衣服都能撑起来,所以这种身材还是挺好的。女生千万不要盲目的减肥,减肥方法不适当,可能还会影响我们的健康。
有的女生为了减肥真的是豁出去了,各种减肥,节食、喝减肥茶等,只要能减肥,啥都都可以做。我是很不赞同这种做法的,因为我们女生真的没有必要这个样子,除非是过度的肥胖,才应该走上科学减肥之路,其他的我倒觉得没有必要刻意去减肥,不过偶尔的锻炼还是可以的,女生练练瑜伽什么的还是挺好的。
减肥一定要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,减肥不能盲目跟风。健康减肥是每个减肥者都希望做到的,获得苗条体形要取之有道,切莫操之过急,各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损。
每个人肥胖的原因都不相同,再有效的减肥方法也不能适合所有人,要想健康减肥的肥胖者或是希望保持苗条体形的人,一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等,选择属于自己的健康减肥产品,实现瘦身美颜的目标。健康减肥不能盲目使用减肥产品,应该选择自己适合的方式,这样才能健康的瘦下来。
2019-11-08 广告