经常犯困想睡觉怎么回事呢?
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经常犯困想睡觉。你会不会是怀孕了?怀孕就有这一项症状。如果不是就是不是你最近工作压力大?睡眠时间不足。我觉得应该有合理的睡眠时间。中午的话睡个半小时午觉。这样才能有一个良好的状态。
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困,有两种,一是季节变化,睡眠不足,如春困;二是精神不振,经常失眠。解决办法,适当运动,适当午休!
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有可能你的身体机能不好,大脑为你防止你消耗掉过多的能量,为减缓你的器官运行,让你产生睡意,所以做到的方法就是,健身和定时睡眠,养成良好的生物钟。
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主要原因有可能是休息不好,有可能是情绪,再有可能就是脑供血不足,血压偏低等,这样的疾病造成的。
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