怎样不节食和运动最有效的减肥方法,我属于结实胖的那种,有没有亲身体验过的 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥方法 节食 运动 结实 搜索资料 3个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 不听话的贝贝 2012-06-17 · TA获得超过603个赞 知道答主 回答量:195 采纳率:0% 帮助的人:111万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 有付出才会有收获的.....不节食不运动,是不可能减肥的......适当的节食和运动才是减肥的良方......不要听那些减肥药的广告,为了自己.........持之以恒的减吧,一定会有效果的..... 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 木子爱凌 2012-06-17 知道答主 回答量:10 采纳率:0% 帮助的人:1.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 世界上最有效的减肥方法就是少吃多运动,我从70多公斤减到现在51公斤,用了两年多的时间,前期减得比较快,半年多就减了10多公斤,后期比较慢,一定要有耐心,得坚持,当你看到镜子里越来越苗条的自己,就会很有信心。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 wushiguling 2012-06-17 知道答主 回答量:35 采纳率:0% 帮助的人:8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 吃巴豆了,又快又狠 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-19 想要进行一种高效的减脂,有没有好一点的方法呢? 除了节食、运动 2022-09-05 不用节食和运动的减肥方法 2021-03-26 想减肥,又不想节食及运动,有没有好的方法? 2012-07-17 请问怎么才能减肥?我每天节食每天运动为什么还是不瘦呢,郁闷。有没有什么快速的瘦身方法 ? 4 2020-05-16 除了运动和节食之外,有没有更快速的减肥方法? 2020-04-18 如何快速健康的减肥,请不要回答节食加运动 4 2020-01-17 怎么样的减肥方法最有效,不用节食 不用运动呢! 183 2021-01-10 你想知道不用节食或锻炼就能减肥的方法吗? 为你推荐: