Question

总是对父母发脾气后又很后悔，控制不住自己怎么办？

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Answer 1

如果自己父母的原因，我劝你就别在意了，真的气死自己他们都不知道你为什么不开心。自己出去找喜欢做的事，尽量少相处，距离产生美。如果是习惯性发脾气，那你可以试着改一改，有脾气就喝水，找事做，压住气深呼吸，多想想他们对你好的地方。如果是因为你的原因和父母吵闹，那你真该反思自己了。这个真的没办法，看见就生气，不是气自己，就是气父母。

Answer 2

把他们当作一个很好的倾听者，你说完了心里会舒服很多的。也会感激自己有那些会一直在背后默默支持自己的家里人。也可以自己学会利用运动来缓解压力，可以每天下班之后，去跑跑步或者是打打球。身体疲惫之后的你，就不会想太多烦心事了。

Answer 3

要学会包容，理解父母的心，等你有了孩子就会明白做父母的心，以后你的孩子对你经常发脾气，你也会很难过。与父母发生争吵，基本第二天就会和好，当做什么事情都没有发生一样，或许你是经常与父母住在一起，每天低头不见抬头见，等你去了外地工作，离开了父母就会改变你的态度。分别的时间越久你才会更加体会到父母的爱，回到家只顾着和父母聊现在的生活，没有时间吵架。

Answer 4

如果自己父母的原因，我劝你就别在意了，真的气死自己他们都不知道你为什么不开心。自己出去找喜欢做的事，尽量少相处，距离产生美。如果是习惯性发脾气，那你可以试着改一改，有脾气就喝水，找事做，压住气深呼吸，多想想他们对你好的地方。如果是因为你的原因和父母吵闹，那你真该反思自己了。这个真的没办法，看见就生气，不是气自己，就是气父母。

Answer 5

主动和父母沟通交流，谈一些工作和生活上的事情。慢慢的就会融洽自己和父母之间的关系，甚至在生活的细节中可以发现很多我们不懂的问题，可以在父母那里得到他们耐心的指导和丰富的经验。一定要尊重父母，即使他们有说的不对或做的不周全的事情一定要怀着一颗敬畏之心，感恩之情，报恩之意。