Question

治疗近视的最佳方法

Answer 1

一、手掌按摩法

闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。

二、尺子游戏

近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。

三、眨眼

经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。

四、呼吸

经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。

五、眼睛移位运动

目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。

六、视觉训练

使用超视立视觉训练镜进行视觉训练，只需眼跟着发出的三色营养光训练使眼的睫状肌恢复弹性。

视力训练有时间就可以做，对视力的恢复是有很大的帮助的。

18岁以下，处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持训练加上药物治i疗，视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，视力就会逐渐提升了。

Answer 2

近视治疗一般有三种方法。一种是佩戴框架眼镜，一种是佩戴隐形眼镜，一种就是进行近视的屈光手术治疗，其中最常用的是近视的激光手术治疗。近视激光手术现在常用的有两种，一种是传统激光，一种是飞秒激光。所谓半飞秒激光手术，就是结合了这两者方法，在手术的前半段用飞秒激光进行角膜瓣的切削，制作角膜瓣，然后在手术的后半程用常规的激光来进行手术。地区不同 手术价格也是有差距的，建议去正规专科的医院

Answer 3

不手术的情况，很困难，只能不让他加深，保持现有的视力，平时多让自己眼睛休息，休息是多远眺，多做做眼保健操
也可以适当的食疗
维生素A与感光有直接的关系，是和视力直接相关的营养素。B-胡萝卜素亦能在体内转换成维生素A。
维生素B群(尤其是维生素B1、B12)与神经健康(包含视神经)有密切关系,
缺乏也易造成神经炎及神经病变。所以维生素B群亦不能缺乏。
最近被广泛讨论的自由基经研究也会对眼球及视神经造成伤害,
所以有助于补捉自由基的营养素(B-胡萝卜素、维生素C、E、B2及矿物质中的硒)对于护眼有间接效果。
1.维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物:肝脏、河鳗、胡萝卜、番瓜、甘薯(红)、油菜、茼蒿、韭菜花、芥菜、青江菜、蕃薯叶、空心菜、芒果、蛋、鱼肝油。
2.维生素B群含量丰富的食物:全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1，
烟碱酸)。
3.维生素C含量丰富的食物有:蔬菜、芭乐、橘子、柳丁、芒果、木瓜、文旦等新鲜水果及果汁。
4.维生素E含量丰富的食物有:甘薯、豆制品、红萝卜、蛋类、全谷类、植物油、绿叶蔬菜。
在此还是建议应从新鲜的食物去摄取营养充足的蔬菜水果、适量的乳制品、鱼、瘦肉及全谷类食品,
对于眼睛的健康是有帮助的,
如果要摄取营养补充剂，则应遵照医师的建议

Answer 4

近视包含成人近视和儿童近视。成人近视可在医生的指导下，选择佩戴合适的角膜接触镜，另外，对于成人还可以进行角膜屈光手术，即近视眼手术，但并不是治疗近视的方法，虽然可使患者摘掉眼镜，但和佩戴眼镜没有区别，它是通过机器的激光磨削，达到屈光度的改变，但眼球本身的近视并没有改变。同时儿童不推荐佩戴角膜接触镜。

Answer 5

泉州爱尔眼科青少年近视防控门诊主任温岱宗医师告诉大家：近视是不可逆转的，目前尚无确切有效的治疗方法。但是如果只是想恢复视力，可以通过各种方法矫正。成年人可以做手术治疗，如果近视度数比较小，可以通过近视激光手术。对于高度近视眼患者，可以考虑通过植入人工晶体的手术，即ICL手术。手术后一般都能够恢复良好的视力，尽管不需要再佩戴眼镜，但仍然无法改变眼睛近视眼的本质。