怎么样才能快速的瘦身?

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二荣影你的世事3529
2019-06-12 · TA获得超过313个赞
知道答主
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我会报健身班,让教练帮助我,根据我的自身特点,制定出适合我的锻炼计划。我的教练建议我每天跑步,做拉伸,严格的按照他的要求去做,并且不断提升训练的强度,慢慢的我就瘦下来了。
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真哥vicky
2019-07-18 · 抠抠抠~史上最抠的美妆博主
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真哥vicky
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