Question

怎样才能克服敏感激进的心理？





Answer 1

学会看开生活中的事，每个人都不会小心翼翼的生活，触发到你的敏感之处是在所难免的，要学会理解。

Answer 2

对自己举足轻重的人太少了，绝大部分都只是有交集而已，不会有太多来往。你对于他们自己的生活来说是局外人。所以不要过度解读别人的表情、言论。

Answer 3

转移自己的注意力，听歌或者运动。宽容别人，把自己的心放大就好。不要过于敏感。