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我觉得你现在有点像抑郁的倾向，是什么事情促使你这样的，我觉得你只要就开那件事情，对你的心中留下的悲伤，心理应该会好多了
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想点开心事 也许是事情太多 压力太大了
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听一些舒缓的歌，不要听快歌，那样会更烦躁。
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听 快乐还是忧伤
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