运动完后腿又酸又痛该怎么才能快速缓解? 我来答 1个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 卿天亦逮季 2019-06-24 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.1万 采纳率:32% 帮助的人:895万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 运动结束后注意伸长放松,晚上睡觉前用热水泡脚,躺在床上,将腿抬高,让血液回流,用手揉按大腿,小腿跟腱,都是可以缓解酸胀的现象! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2020-01-07 运动后小腿酸痛怎么办? 1 2022-09-05 运动之后腿酸痛怎么办 2022-07-10 运动过后大腿酸痛应该怎么办 2022-08-06 运动后腿部酸痛怎么办 2022-07-22 运动过后小腿酸痛的解决方法 2022-05-11 运动完腿酸怎么最快消除酸痛?有什么好的办法? 2022-08-13 运动后第二天腿酸痛得不行,有什么好办法缓解一下 2022-07-15 运动后小腿酸痛该怎么办 为你推荐: