晚上抽完烟之后睡不着了是什么原因
3个回答
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
不用怀疑,吸烟会对人的睡眠质量造成非常大的影响。吸烟的人常感到烦躁不安,深度睡眠的时候更少。睡眠时,吸烟者比不吸烟者大脑活跃程度要更高,因此吸烟者睡眠不佳,难以熟睡。 很多抽烟的人,甚至会在半夜睡觉的时候爬起来,抽一根,这样的结果就是脑袋昏...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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香烟里含有大量的尼古丁,燃烧后会产生大量一氧化碳,刚吸烟的人如果一次过量吸烟一氧化碳会迅速麻痹大脑,造成头晕、头疼的现象,建议减少吸烟的次数,或不要猛吸。如果过一段时间,你真正成为一个吸民,还是会有头疼的现象的话,证明你不适合吸烟,或到医院对脑进行全面检查。
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科学证据已经确定吸烟和接触烟草烟雾会导致人在某些时候镇定,另外一些时候烦躁不安,并且烟草烟雾呛人的味道也会干扰人的休息
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