重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
8个回答
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重体力劳动锻炼出来的肌肉没有美感,而健美人员的肌肉则有线条之美。
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我觉得没什么不同,大家都是通过力量训练而锻炼出来的肌肉。
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标准健美人员的肌肉体脂率应该更低,肌肉较多肥肉非常少。
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相比起来,标准健美人员的肌肉比重体力劳动人员练出的肌肉要硬很多。
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通过体力劳动练出来的肌肉分布不均匀,可能一大块一小块,两边不对称。
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