翻单杠有什么技巧?

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宏金生贯女
2019-12-06 · TA获得超过3.6万个赞

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在单杠后翻的过程中，引体、收复踢腿，抬头后倒，是关键，开始时，可有同伴协助，帮助完成，成功完成3遍后
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靳恭舜水
2020-01-07 · TA获得超过3.7万个赞

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